Pravesha Prāṇa

Vstupní dech

01

Puštění napětí

První návštěva z cyklu Pravesha Prāṇa (Vstupní dech), při které uvolníme úvodní napětí a připravíme tělo a mysl na pokročilejší práci s čakrami a meridiány.

02

Nechytání napětí

Druhá návštěva z cyklu Pravesha Prāṇa (Vstupní dech), při které uvolníme úvodní napětí a připravíme tělo a mysl na pokročilejší práci s čakrami a meridiány.

03

Klidné pozorování

Třetí návštěva z cyklu Pravesha Prāṇa (Vstupní dech), při které uvolníme úvodní napětí a připravíme tělo a mysl na pokročilejší práci s čakrami a meridiány.

Trpělivost.

Program ještě nemáte dokončen. Až se tak stane, prozkoumáme jaký další pokročilejší program by pro vás byl vhodný.